A hipertensão arterial (HTA) é um fator de risco de doença cardiovascular e cerebrovascular. O enfarte agudo do miocárdio e o AVC são mais frequentes nos indivíduos que tem uma tensão arterial elevada. Há que medir regularmente a tensão e de preferência registá-la em local acessível. O telemóvel é para muitos uma ferramenta valiosa e já existem aplicações que permitem registar a tensão e vigiá-la. “Fica bem” quando o nosso médico de família pergunta como tem andado a nossa tensão e se a medicação tem estado a surtir efeito, tirar o telemóvel e mostrar-lhe os valores que tem tido. A tensão arterial mede-se em mm/Hg (milímetros de mercúrio). Antigamente aqueles aparelhos manuais não nos davam um valor rigoroso e o médico, porque não podia ser demasiado precioso, dava os resultados em cm/Hg (centímetros de mercúrio). Era por isso que se dizia 13 e meio de máxima ou 7 de mínima. Agora os aparelhos eletrónicos são preciosos, dão-nos o valor em mm/Hg. Aprenda e habitue-se a registar e a dizer a sua tensão em mm/Hg. Diga 134/86 ou 122/72. Não ponha virgulas onde não é necessário.
Sabia que ..
